Экология мышления. Что это такое?
Продолжаем говорить про мысли и как они влияют на нас.
Разбираем экологию мышления.
Совсем недавно мы проводили опрос, выяснилось, что 80% людей, в течении дня, думают о плохом, настраиваются на негатив и не могут управлять этим процессом.
Но, всегда есть выход и при желании можно управлять и мыслями, и влиянием из вне. Советую подойти к этому осознанно.
И так, что такое экология мышления - каждый человек в состоянии выбирать то, о чем ему думать в течении дня и под каким влиянием находиться. От этого зависит ваша жизнь.
Когда мы выбираем мышление, связанное с позитивными установками и программами, жизнь начинает играть другими красками и проблемы разрешаются гораздо легче, а то и вовсе перестают существовать.
Также, есть неосознанное влияние - когда вы попадаете в ситуацию, не являясь её прямым участником.
Например, скандал в общественных местах, в транспорте вы можете услышать негативные песни или новости и т. д.
Если не оградиться от этого вовремя, то включается сеть нейронных связей и человек, неосознанно начинаете думать о грустном.
И так, чтобы не попадать под неосознанное влияние, вы можете в транспорте одеть наушники и слушать то, что вас вдохновляет.
Также, советую не смотреть плохие новости и фильмы, которые несут негатив.
НЕ общайтесь с людьми, которые Вас угнетают, либо сводите общение с ними на нет.
Комментарии (0)